育儿指南止咳化痰清肺的水果

止咳化痰清肺的水果 什么水果可以止咳化痰

2022-11-19 10:17:12育儿知识

止咳化痰的水果有哪些

止咳化痰的水果有:水梨、苹果、柿子、柑橘、柚子、无花果及罗汉果。其中水梨属寒性,具有顺气、清热解毒、止咳化痰的功效;苹果具有补心益气、生津止渴、降压等功效;柿子具有清热、止咳、化痰、润肠止泻的功效;甘蔗有清肺止咳的功效;罗汉果有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等;柚子有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用,柚子还可以加乐农四季土蜂蜜会更好哦!

止咳化痰清肺的水果

化痰止咳的水果到底有哪些?

止咳化痰清肺的水果

什么水果可以止咳化痰

很高兴为你解答:1.
水梨:性寒,
润肺、消痰、止咳、降火、2.
白萝卜:性寒,
顺气、化痰、止咳、清热解毒、3.
百合:性微寒,
润肺、止咳
、4.
荸荠:性寒滑,
清热、化痰、
益气、开胃、消食、
5.
白木耳:性平,
化痰、止咳、6.
杏仁:性温,润肺、止咳、化痰、(
杏仁有微毒,不宜久服)
7.
白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、袪痰、
(白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃)8.
橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、
9.
海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰、10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳、

止咳化痰清肺的水果

吃什么水果可以止咳化痰

1、梨

初期或久咳多痰者,可以吃点梨。处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。

2、枇杷

因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

3、橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P,具有消炎、抗过敏的功效。

扩展资料:

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果的时候,应该分清寒热:体质虚寒的人,可以选择温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。吃水果可化痰止咳,对缓解这种咳嗽有一定作用,但是想要完全治好咳嗽还是需要吃药的,也要注意患者的饮食。

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。梨营养丰富,可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现,经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人,每个梨中大约含有10克膳食纤维,可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%,这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。

做法其实有很多,最常见的就是和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制,之后将核挖去,将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,对于止咳的效果都很好。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

参考资料:饮食新知:水果就是药 这些水果能止咳化痰--人民网

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