淡菜谁都可以吃吗
宜：中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良者宜食；高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕者宜食；肾虚之腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者宜食；患有瘿瘤（甲状腺肿），疝瘕者宜食。
忌：淡菜补肾填精，诸无所忌。
明代医家倪朱谟对淡菜之功尤为赞叹，它虽属食品，但在他看来，“淡菜，补虚养肾之药也”，的确是一味补肾填精的药食两用之物。不过根据前人经验，只有经常多吃才有效果，正如《医学入门》中所言：“须多食乃见功”。
小女孩可以吃淡菜吗
淡菜是常见的海产品之一，其味道鲜美，营养也很丰富，且具有一定的食疗功效。那么，宝宝吃淡菜吗？答案是可以的，宝宝也能吃淡菜。
据现代营养学分析，淡菜中的蛋白质含量高达59%，含有人体所必需而体内又不能合成或合成量不足的8种氨基酸，而脂肪含量却很低，且多为不饱和脂肪酸，易被人体消化和吸收；淡菜还含有多种营养素，如矿物质、维生素、碳水化合物等等，这些都是宝宝生长发育所必需的物质，因此宝宝适当吃一些淡菜，能促进他的生长发育。下面就让小编介绍一款适合宝宝食用的淡菜菜式吧！
淡菜瘦肉粥
材料：淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克，干贝、葱末、姜末、盐各适量。
做法：淡菜、干贝分别洗净，用水浸泡12小时，捞出待用；猪瘦肉洗净，切粒；大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时；然后将葱末、姜末拌入瘦肉末中，搅匀。所有材料处理好之后，将锅放在火上，加入大米和适量清水，待清水煮沸后，再放入淡菜、干贝、猪瘦肉粒同煮，直到大米煮烂后，加入盐调味即可。
新生儿妈妈可以吃什么？
哺乳期母亲的科学饮食 哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。 婴儿从她的乳汁中摄取了多少钙，她就应该从牛奶中摄取多少，而且还要多摄取一点，以满足自身的需要。她可以将牛奶掺入自己喜欢喝的饮料里，或掺在谷类食物、汤或甜饼中，或以奶酪的形式补充牛奶。 哺乳期的母亲应含有下列营养成分：牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃，还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿，量大一些，最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高，应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次，应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂，以保证饮食中钙质的吸收。 如果哺乳期的母亲体重增加过多，可以喝一些低脂或脱脂奶，少吃黄油，谷类食物和面包的食量要小（但吃一些纯谷食品，以摄取各类维生素B），不要食糖果、甜饼、蛋糕、糕点、汽水一类的高热量食物（这些高热量食品正是肥胖的人最爱吃的东西，这真是太糟了）。但是牛奶、蔬菜、水果、肉类和维生素D的摄取量不应减少
新生儿母乳性黄疸母亲不能吃什么菜
没事的，一般新生儿都会有生理性黄疸，妈妈不用担心，妈妈吃的东西对孩子的黄疸也没有直接影响，过段时间孩子黄疸就会好的
宝宝可以吃淡菜之类的熬的粥吗
5个月的宝宝是不可以吃粥的，宝宝在7个月的时候才可以吃粥，宝宝5个月的胃肠道功能比较弱，宝宝消化不了，5个月的宝宝还是以奶为主，辅食为辅。辅食有蛋黄，米粉，蔬菜汁，水果汁等。在给宝宝添加辅食的时候，要先从一样加起，等宝宝适应了，在添加另一样，要从少到多，从稀到稠的添加，让宝宝慢慢适应。
新生儿婴儿宝宝,妈妈哺乳期可以吃腌制类食物吗
哺乳期内最好不要吃。。。妈妈吃什么，乳汁就有什么味道，宝宝味觉系统没发育好，最好不要给他刺激性的味道。。。
母乳喂养的宝宝拉肚子妈妈可以吃卤菜吗
在烹饪学上凉食类菜肴通常被统称为卤菜，在我们日常生活中的餐桌上也经常可以看到卤菜的身影。一般卤菜制作的口味都会偏重，像四川、湖南等地区的人民尤其爱吃卤菜。那么，对于产妇来说产后月子里可以吃家里的卤菜吗？
产后月子里是不可以吃卤菜的。
产妇坐月子讲究的是饮食清淡富有营养，像生冷辛辣这类重口味的食物，都不应该是产妇所接触的。而卤菜恰巧又是凉食菜肴，所以具有生冷的性质。大部分卤菜在制作的过程中都会重盐重辣，这对于产妇来说更加不合适。再从卫生方面来说，大部分卤菜在制作的过程中卫生条件都是不达标的，所以产妇坐月子最好不要吃卤菜。
如果宝妈月子里一意孤行，非要吃卤菜，很可能会造成体虚血亏的一些症状，尤其是脾胃功能本身就不好的宝妈，这类寒凉类食物一定会伤及脾胃，非常不利于恶露的排出。
卤菜重盐重辣宝妈如果食用这类食物，乳汁的口味会受到影响，宝宝在今后很容易成长为一个重口味的宝宝，而且大量的盐分也非常不利于宝宝的健康。
小孩喂奶期间的妈妈可以吃韭菜吗吃
除了有点回奶没有太大的影响
只是吃多了奶水里也会有韭菜的问道
如果宝宝不是很排斥的话可以吃
大人吃各种口味的食物宝宝从奶水中都可以尝到味道的
建议少吃辣的东西
宝宝会上火