育儿指南扁平足穿鞋垫矫正有用吗

扁平足穿鞋垫矫正有用吗 平足矫正鞋垫有用吗?

2022-11-10 06:43:10育儿知识

扁平足矫正鞋垫有用吗

病情分析:矫正鞋垫效果还是可以的意见建议:对于有疼痛的柔韧性扁平足,可以使用矫形鞋或矫形鞋垫。但目前没有证据表明矫形鞋和鞋垫能够有效地改变足弓结构,使用矫形鞋或鞋垫的目的主要是改善患者的舒适程度。严重的需要做手术的,根据扁平足病因的不同可采用不同的手术方式,包括Durham 扁平足成形术、内侧楔骨跖屈截骨、三关节融合术、跟骨后部移位截骨术、跟骨前部延长一一撑开模形截骨术、Kidner 手术(副舟骨切除+胫后肌腱转移)、中关节面跗骨联合切除术、距下关节融合术、距下关节制动术等。 闫铁—同济大学附属口腔科医院 外科 医师

扁平足穿鞋垫矫正有用吗

扁平足矫正鞋垫有用吗

矫正鞋垫效果还是可以的。对于有疼痛的柔韧性扁平足,可以使用矫形鞋或矫形鞋垫。但目前没有证据表明矫形鞋和鞋垫能够有效地改变足弓结构,使用矫形鞋或鞋垫的目的主要是改善患者的舒适程度。严重的需要做手术的,根据扁平足病因的不同可采用不同的手术方式,包括Durham 扁平足成形术、内侧楔骨跖屈截骨、三关节融合术、跟骨后部移位截骨术、跟骨前部延长一一撑开模形截骨术、Kidner 手术(副舟骨切除+胫后肌腱转移)、中关节面跗骨联合切除术、距下关节融合术、距下关节制动术等。

扁平足穿鞋垫矫正有用吗

平足矫正鞋垫有用吗?

有专门按你的脚的形状制作的平足鞋垫,肯定有用,但是穿戴时间就要看你的年龄而定了,如果你10几岁,穿几年就不用穿了,如果你成年了,就在运动的时候穿吧,可以保护你的踝关节,甚至保护你的脊柱。但是穿鞋垫就不能穿高跟鞋了。皮鞋也有一定的限制

扁平足穿鞋垫矫正有用吗

扁平足穿上平足鞋垫有用吗

专门按脚形状制作平足鞋垫肯定用穿戴间要看龄定10几岁穿几用穿运候穿吧保护踝关节甚至保护脊柱穿鞋垫能穿高跟鞋皮鞋定限制

扁平足矫正鞋垫对扁平足有用吗?

平足症,首先了解以一下足弓的结构,它是由上下两个部分组成的,可以形象地用弓箭的结构来比喻,上部好比是弓背,下部好比是弓弦。足弓的弓弦是跖腱膜,它自跟骨结节起,向前分成五个腱条,止于屈肌腱鞘和跖骨头横韧带,是维持纵弓的弓弦。跖腱膜是维持足弓的重要结构,如果这个弓弦松弛了,那么足弓高度必然下降。正常的足弓是依靠骨骼、韧带和肌肉来维持的,也就是通常所说的三道防线。市场上有很多平足垫,平足矫正鞋,目的是对足弓的弓背起到一定的承托作用,但孰不知在承托弓背的之前,已经对跖腱膜这个弓弦起到了非常不利的作用。这个硬质的垫子安装在足弓之下,人站立行走时足弓垫跖腱膜不断地挤压牵拉,使跖腱膜被拉伸变得松弛,人们在穿足弓矫正鞋的时候,感到足底疼痛,就是硬质足弓垫在拉伸跖腱膜,如果穿硬质矫正鞋垫长期行走,后果难以想像,损害“弓弦”就是损害足弓。足弓垫的设计最大的问题就在于忽略了跖腱膜这个“弓弦”的作用,而这恰恰是非常重要的,足弓是“弓背”和“弓弦”组成的整体,不可将二者割裂开来,机械地强调对“弓背”的支撑,这是违反足部生理结构和力学结构的,目前很多的平足矫正鞋垫非但无益反而有害,问题就在这里。而且很多鞋都带跟,会使人体重心前移,增加足弓压力,同样会加重平足。
平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起,减轻前足足弓压力才是矫正的根本。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利,患者也普遍反映,穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强,症状也轻一些。平足患者多用脚跟受力来减轻足弓压力,缓解症状,可以做个试验,赤足或穿平底鞋,前脚踩一本18毫米左右厚的书,脚跟踩地,体验一下平足的症状是否有减轻。
如果有减轻的话可以用一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,有效减轻前足和足弓压力,是一种有效的前足和足弓减压鞋。这种足底受力的改变,可减轻韧带负担,有利于平足症患者的行走,也有利于酸痛感的减轻。而且对人体有益无害。负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意:平时不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会增加足弓压力,加重平足。

孩子扁平足怎么办?穿矫正鞋有用吗?

有一定帮助的,主要是小朋友有扁平足的情况的话,足部容易疲劳导致不愿意运动,而足弓的成长需要多锻炼,这就成了一个死循环:脚累→不运动→不利于足弓成长→扁平足情况难以改善→脚累。
而矫正鞋穿上之后可以减少扁平足带来的影响,小朋友足部不容易累,这样就能多去运动,促进足弓成长。
所以穿矫正鞋是有一定作用的。

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