育儿指南孕妇和哺乳期妇女须谨慎吃粉

孕妇和哺乳期妇女须谨慎吃粉 孕妇和哺乳期可以吃花粉吗

2022-02-25 10:07:04育儿知识

  魔芋粉、荷叶粉、绿茶粉、葛根粉……目前,许多都市女性正在流行吃各种各样的粉剂食品,她们有的为减肥,有的为美容,有的还把吃粉代替了吃食品。而有关营养专家表示,不可迷信粉剂减肥效果而忽视了正常饮食营养的摄入。

孕妇和哺乳期可以吃花粉吗

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孕妇和哺乳期可以吃花粉吗

  如果注意观察就会发现,最近许多女性办公桌上多了一个小袋子,上面写着如桑叶粉、红豆粉等各种名字,许多人中午甚至会冲上一杯粉剂代替午餐。

  据了解,最初是因为国内一本流行女性刊物开始介绍粉剂的功效,进而引发女性吃粉的流行。在淘宝网上,近来经营这种粉剂的商户陡然增加了很多,每日成交量也非常可观。粉剂种类包括雷公根粉、番茄粉、糙米粉等二三十种,几乎所有吃的食用植物都可以制成粉,售价也从几元至十几元不等。

  吃粉真有这么神奇吗?中国营养协会有关专家表示,并非所有人都适合吃粉,有些粉对孕妇和哺乳期妇女有一定影响。而食用过多混合的粉剂也会产生不良反应,身体敏感者应该注意。其实,许多营养都在日常食物中可以摄取,并不需要额外补充。

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