育儿指南连着吃了三天,宝宝都感觉意犹未尽的辅食到底长什么样子呢?

连着吃了三天,宝宝都感觉意犹未尽的辅食到底长什么样子呢?

2019-09-02 11:27:03育儿知识
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迫不及待的给大家推荐宝宝辅食——香葱蛋饼。别小瞧它就是一道普通的鸡蛋饼,食材的营养还是很足的。

食材都非常的简单,用到了营养全面均衡的芝麻 ,对骨骼、牙齿的发育都是非常有益的。还有豆腐和鸡蛋,都是补钙的好食材,放少量的香葱还能提鲜,煎成的小饼,外酥里嫩,口感鲜美,不仅宝宝适合当辅食,宝妈们当早餐吃都超棒的!

立个小小的flag。这道饼,连着吃了三天,宝宝都感觉还意犹未尽呢,一起来看看吧!

香葱豆腐蛋饼

食材准备:

鸡蛋、豆腐、芝麻、香葱

适合年龄:1岁以上小朋友

制作步骤:

1、食材准备

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2、豆腐切薄片。

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3、预热放入少量油煎下豆腐。

4、鸡蛋打散。

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5、加入少量面粉。

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6、倒入打散的鸡蛋液。

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7、撒上切好的葱花和黑芝麻。

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8、盖上盖子烘烤两分钟左右即可。

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9、取出,摆盘吧~

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