育儿指南胡萝卜如何给宝宝做辅食?

胡萝卜如何给宝宝做辅食? 胡萝卜怎么给宝宝做辅食

2022-01-23 13:01:59育儿知识

如何用胡萝卜为宝宝做辅食?

胡萝卜是我们日常生活中最常见的一种食材,它含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E以及一些微量元素,具有养肝明目、提高身体免疫力以及清热解毒等多种功效,尤其是做为宝宝辅食它也是一个非常不错的选择。那么普普通通的胡萝卜可为宝宝们做出哪些美味又营养的吃食呢?家有两宝,对胡萝卜可以说是情有独钟
,为此我也是会经常变着方儿的做给她俩吃,下面就和大家分享一下我用它为我家刚满1岁的小宝做过的吃食吧!
胡萝卜营养价值很好,多吃对视力很好,说实话就是味道不太好,我闺女一岁多时,她特别爱买胡萝卜,就是不吃,买来看,后来我就想了个法子,乖乖让她吃。

闺女特别爱吃包子啊,饺子啊等带馅的食物,于是我就把胡萝卜擦成特别细的丝,然后剁碎,伴着虾仁白菜做成饺子馅,包成饺子给闺女吃,一周吃两次左右,闺女能够吃很多。
感谢您的邀请。

胡萝卜赋有天然小人参之美称,说起胡萝卜给宝宝做辅食我会想起来很多种。下面给需要的朋友你们介绍几种吧。

1:宝宝出生第8个月的时候可以添加辅食了,一般我们都会选择软烂易消化的食物作为辅食。胡萝卜洗干净去皮上锅蒸熟用辅食机打成泥可以和小米油一起喂宝宝吃。

2:胡萝卜嫩里脊发面包。胡萝卜含有丰富的维生素,胡萝卜和嫩里脊搅拌一起可以给小宝贝做成迷你小包子。

胡萝卜怎么给宝宝做辅食

3:胡萝卜猪肝瘦肉粥。胡萝卜和猪肝搭配可以起到明目,补血,护肝的功效。

4:胡萝卜猪肝面。 给月龄小一点的宝宝吃药煮的软烂一些更容易吸收消化。

5:胡萝卜,香菇,西葫芦,嫩里脊小饺子。

6:胡萝卜泥.

7:胡萝卜小米糊

谢谢邀请!

婴儿6月龄就可以开始添加辅食了。每次添加食物要从一种要多种、由少量到多亮、从稀到稠、从细到粗。添加辅食首先添加谷类食物(如婴儿营养米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)、动物性食物(如蛋羹、鱼、肉泥)。

胡萝卜怎么给宝宝做辅食

在添加蔬菜的时候有很多选择,其中胡萝卜是一种不错的选择。胡萝卜素营养丰富,素有小人参”之称。它是蔬菜中含β-胡萝卜素较丰富的一种食物,每一百克胡萝卜有4010μg的胡萝卜素。β-胡萝卜素是维生素A的前体,被人体吸收后会转化成维生素A。它可以维持正常的视觉功能;维护上皮组织细胞的健康;维持骨骼正常生长发育;促进生长;增强免疫力;抗氧化作用。

既然胡萝卜是一种不错的辅食食物,那么怎样把它做成辅食呢?在这里给大家介绍三种有关胡萝卜的辅食。

你好,感谢邀请。

以前我也是不喜欢吃胡萝卜的,可是生下孩子后才发现胡萝卜有这么多的营养。你可以尝试一下几种做法,我经常做给2岁的儿子吃,他很喜欢。

1、煮着吃

胡萝卜切成片,锅里放水,放盐、花椒,把胡萝卜放进去,水开后焯3分钟左右捞出即可。可以根据个人喜好,搭配其他食物,一般我会和西蓝花一起煮。你好,谢谢邀请。我们家2岁的豆瓣对于胡萝卜一直不冷不淡,而胡萝卜是一种富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分的家常蔬菜。所以从6个月开始添加辅食开始胡萝卜在我们家就有了自己的地位。

胡萝卜怎么给宝宝做辅食

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胡萝卜最好的方法是做成胡萝卜泥。胡萝卜泥没有破坏胡萝卜原来的味道以及营养元素,宝宝吃了也易于消化,比较适合刚开始添加辅食的宝宝。我先感谢平台的问题邀约。我是一周八宝宝的妈妈,稍微能分享下一些比较好的胡萝卜辅食,希望能对大家有所帮助。

最简单的胡萝卜辅食就是泥,胡萝卜泥,适合已经吃过米糊的宝宝。

做法也很简单,胡萝卜洗干净,去皮,煮熟或者蒸熟都可以,打成泥可以搅拌在米糊中给宝宝食用。蒸熟的胡萝卜有甜味,宝宝会很喜欢的。

很高兴回答这个问题

胡萝卜辅食

1.胡萝卜汁(适用于4个月以上的宝宝)

材料:胡萝卜1根

做法:将胡萝卜洗净切成片,放入锅中煮约10分钟,待胡萝卜煮熟后在榨汁机中加入适量温开水榨汁, 如果宝宝不喜欢,也可以掺入牛奶

胡萝卜怎么给宝宝做辅食

2.胡萝卜饼干泥(适用于6个月以上的宝宝)

胡萝卜怎么给宝宝做辅食

材料:2小勺研碎的胡萝卜,1勺研碎的苹果,2勺牛奶,饼干末少许

做法:取适量水放入研碎的胡萝卜,煮开锅,然后把研碎的苹果放入锅内再煮片刻,煮到有点黏稠状再加入牛奶和饼干末用小勺调匀,停火出锅后食用

3.胡萝卜土豆肉末羹(适用于11个月以上的宝宝)

材料:土豆泥20克,胡萝卜1根,肉末30克

做法:胡萝卜洗净切块后,放入搅拌机打成浆,与土豆泥以及肉末混合。将混合好的土豆胡萝卜肉末糊放在盘子里,上锅蒸熟即可

4.胡萝卜玉米浓汤(6个月以上的宝宝均适用)

材料:胡萝卜1根,玉米粒50克,黄油5克,面粉少许

做法:胡萝卜煮熟后去皮切成小丁、玉米粒洗净;取一个干净炒锅,放入黄油烧至融化时,下入面粉,炒至变色,加一勺温水慢慢搅开。将奶油面粉糊放入汤锅再加适量水拌开,下入玉米粒、胡萝卜丁,慢慢搅拌煮开后,再焖煮3分钟即可

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胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和淀粉,胡萝卜素在体内可以转化成维生素A,可以促进宝宝的眼睛发育。我家宝贝不同年龄给他做的都不一样。

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