怀个孕胖了60斤，产后什么时候穿收腹依是最佳的黄金恢复期？

6.18晚9点洗澡后规律宫缩，7-8分钟一次，10点睡着。0点半又宫缩了一下紧接着少量破水，内裤直接湿了，因为不想炸糊，就垫了个夜用卫生巾躺床上等待更强烈规律的宫缩或见红，在1点多的时候突然大量破水，量很大且止不住，我瞬间慌了赶紧让老公拿来成人纸尿裤换上，拿上待产包直奔车库开往医院，5分钟后到医院。