一、首先要找准把脉的位置：寸、关、尺把脉的部位一般是寸口脉，寸口脉分为寸、关、尺三部。把手平伸出来，自然的放在桌子上，手腕的地方会看到一个突起的骨头，在大拇指的一侧，另一只手的手指放在这个突起上，在突起的内侧边缘上，能感觉的到动脉波动，这个部位就是“关”，关上（指尖方向）就是寸，关下就是尺。具体如下图所示。
二、关键时刻来了：怀孕脉/滑脉怎么把？怀孕的脉象叫滑脉，“按之流利，圆滑如按滚珠。”按照上述方法把食指，中指，无名指放在被把脉者的寸、关、尺三部部位，无名指按的地方是“寸”，中指是“关”，食指是“尺”。这里的寸和尺暗含离手掌最近的是“寸”，最远的是“尺”。
滑脉的脉象，寸关尺都跳
非滑脉脉象，“尺”无跳动如果怀孕了，无名指，中指和食指三个指头都能清晰的把到跳动得很欢快的脉象，而且从“寸”至“尺”有如行云流水，依次跳来。如果没有怀孕，那“尺”的脉象一般把不到。用通俗易懂的话说就是：如果怀孕了，无名指，中指和食指三个指头都能清晰的感觉到很欢快的跳动脉象，如果三个手指有一个没感觉到跳动，就不是怀孕的脉象。把脉能知道胎儿性别？我国古典医书有记载，“胎息之脉……左疾为男，右疾为女。如是以脉辩人则，男女脉同，唯尺各异，阳弱阴盛，左主司官，右主司府，左大顺男，右大顺女。”其中“左疾为男，右疾为女”大概意思就是左边的脉象跳动得比较明显的，是男孩，右边脉象跳动比较明显的是女孩。也有说法是“寸”的脉象跳动比其它的更明显的话呢，那怀的就是儿子，不然怀女儿的机率就大一些。一般说法认为怀孕3个月内把脉判断胎儿性别是比较准的。但中医把脉判断胎儿性别的方法一直被包括一些中医专家在内的人质疑，这个方法是否靠谱，现在也没有一个确切的答案。
生男生女的脉象分别是什么样通过把脉来分辨生男生女的说法，即“男为阳，女为阴；左为阳，右为阴”由来已久。也就是说，如果准妈妈的左脉比右脉跳得稳而有力，说明怀男孩的可能性大；反之，怀女孩的可能性更大；如果两边脉象的力度和快慢一样，则双胞胎的可能性大一些。虽然这种中医把脉预测生男生女的说法在民间流传多年，但至今既没有发现任何科学依据，也没有相关的统计学结果，所以，准妈妈不应将此作为生男生女预测的依据。准妈妈的脉象，应与她诊脉时，因环境、饮食、心情等多种因素所导致的脏腑气血运行状况有关。把脉辨别生男生女准吗