我的心儿怦怦跳-四年级记事作文350字
“四年级女子后挽花到检录处检录。”我便满怀期待的走去了。
检录时我提心吊胆脸上火辣辣的害怕得像怀里揣了一只小兔子在蹦蹦跳跳。听着无数次哨声响起我吓得几乎魂飞魄散腿一下子都变软了汗毛都竖了起来。上场试绳时我的心里打起鼓来真的非常的像十五个吊桶打水——七上八下。
比赛开始我使出九牛二虎之力使劲将绳轮的很快绳子在空中翩翩起舞像只美丽的蝴蝶一样来回穿梭但我的心却已经提到了嗓子眼儿手里出的汗都将跳绳握的湿湿的了。“70、71、72……”在70个的时候我的体力逐渐下降胳膊和手腕也都酸了但我还是坚持不懈、胆战心惊的跳着后挽花。
比赛结束紧张的一分钟总算过去了。当听到我96个后挽花的成绩得了第一名的时候我喜出望外、欣喜若狂高兴得手舞足蹈。我为刚刚的紧张而倒吸一口凉气。
这回心儿怦怦的跳着真厉害呀!
我的心儿怦怦跳-四年级记事作文350字
我带着紧张的心情走上了第一个座位。
那是我第一次参加比赛台下有数千双眼睛即将看着我现在的我早已提心吊胆毕竟是我第一次参加比赛一点心理准备都没有一点准备的心情也没有了在这个时候准备对我来说用“大脑进去小脑【yuerzhinan.com育儿指南】出去”都形容不了一想到我即将面对那么多只眼睛那么多个评委那么多位英美国外教我的心情连紧张都形容不了这时对我来说我心的跳动声音大的如同打雷我心想：万一有的地方我忘了怎么办?万一我说错了被那么多个人嘲笑怎么办?在人家外国人面前丢脸了又怎么办?我的心都提到了嗓子眼儿七上八下的只听“请20号选手上场”我就是20号只见我拖着沉重的步伐上了台一上去我就看见大的小的长的短的的眼睛安安静静的看着我有的人甚至皱起了眉头这让我吓的差一点魂飞魄散我倒吸了一口凉气慢慢的开始了我的演讲……
跳长绳-三年级叙事作文450字
最近，我们班同学都迷上了一种运动——跳长绳。你瞧!体育课铃声一响，大家就像离弦的箭，飞奔向操场的空地，迫不及待地拿起长绳，“预备，开始!”
首先上场的是顾亿乐，她的实力可不容小觑。只见她轻巧一跳，绳子便从她的脚下滑过，她轻松地跳了过去。接下来轮到王思齐了，绳子在她的头上和脚下甩来甩去，像一条银蛇在舞动，她如同一只灵巧的小鹿，在长绳间穿梭自如。她那沉稳而灵动的步伐，让我们所有人眼花缭乱，队伍中时不时爆发出喝彩声。
轮到我上场了，由于我缺乏经验，所以没能一次成功。我原以为同伴们会嘲笑我，可恰恰相反，他们不但没有嘲笑我，反而还鼓励我：“加油，李柯漫!”“没关系，失败乃是成功之母!”……听了这些话，我决定鼓起勇气，再来一次，很不幸，我还是没能跳过去。王思齐看了，立刻跑过来说：“李柯漫，你要把握好甩绳的节奏。”我点点头，继续练习，一次、两次……我们头顶着炙热的太阳，脚底被晒得发烫，衣服也被汗水浸湿了，但我依然坚持着。“功夫不负有心人”，在我不断地努力尝试下，我终于跳了过去!同伴们立即报以热烈的掌声，我既开心又感动：“谢谢你们的指导和鼓励，我会继续加油的!”
通过跳长绳，我锻炼了身体协调能力，在运动中收获着快乐。现在，跳长绳已成为我最喜欢的运动。
我学会了跳街舞作文700字
轻松自由，休闲潇洒的街舞在青少年中已风靡多时，每一次我在大街上都会看见有人在跳街舞，我便想学，妈妈答应我了。
星期五，妈妈就带我去街舞馆，一走进里面，就听到节奏强烈的音乐。突然，一个老师叫我去跳街舞，我的心砰砰地跳，但过了一会儿就平静下来了。我开始跟老师学了，第一个动作是右脚先迈出一小步，右手臂肘关节弯曲，手掌在胸前。然后左脚和左手臂也以同样的动作交替进行，我想肯定没问题，随着节拍的响起，我的手脚也跟着老师摆动起来，老师在一旁大笑：“你这也叫跳街舞啊？简直是木偶戏，全身关节硬邦邦的，不行，不行，先放松，先放松，跟着节拍再来几遍。”我一听，深深地吸了口气，又跟着节拍动了起来，我就不信这么简单的动作我学不好？老师又发语了：“唉！还是不行，虽然有街舞的样子，但是没有街舞的味道，街舞讲究舒适随性，你瞧瞧我是怎么跳的。”老师随便摆了几个动作，的确是既放松又潇洒，慢慢来，我肯定也能达到这种境界，我在心中为自己鼓劲儿，看着老师做的动作非常连贯地一呵成，充满潇洒的青春朝气，我也忍不住跟着老师跳起来，听着音乐，我越跳越轻松，抛开一切，尽情地扭动起来，颈、腰、臂，身体每一个部位都在舞动，那些夸张的动作，我也能毫不犹豫地跟上，慢慢地，我舞出了兴致……舞曲结束了，我停不下来高呼：“哇！太过瘾了！老师先愣愣的看着我，然后使劲拍拍我的肩膀，说：“没想到你这么棒，跳街舞有模有样。我得意一笑，说：“别小看我，我可是运动天才哟！”“少臭美！快看看自己的模样。”哇！一张白里透红的脸，渗满密密的汗珠。额前的头发有几根粘在一起，真的变帅了！我从心底发出一声感叹，原来是街舞让我变得更有自信了。
以后，我要向全家人隆重推出我的青春宝典那就是街舞。