月子里洗脚或洗手的人，是否后面会有后遗症？这个问题我自己的亲身体验是这样的：
我是广东人，习惯每天冲凉洗澡，一胎是在冬天生的，就在医院里7天没有冲凉，都是老妈、婆婆、老公轮流帮忙擦身体，出院那天特意问了医生能不能洗澡，医生说出院第二天再洗，洗澡的时候注意保暖，不要着凉。
我第一胎就是信这些老人的话，坚持二十天才洗的澡，现在想想都觉得恶心，真的特别脏，特别难受，月子里真的一点冷水都没碰，坐完月子出门感觉轻飘飘的，碰到冷水手就刺骨的冷，那时候是八月夏天啊，热死了。一个月不刷牙，平常就擦擦手擦擦脸，簌一下口，青菜基本不给吃，我的妈呀想想都觉得恐惧，小孩还是喂的奶粉，剖腹产，生完之后经常腰痛。
生二胎的时候我谁都不听，坚持三天之后洗头洗澡刷牙，后面坚持每天刷牙，多走动，多吃青菜，清淡饮食，剖腹产，把伤口包好不进水就好了。喂的母乳，由于开始喂奶姿势不对，奶水不足，还被弄破了皮，最后矫正过来后奶水充足，每天多喝水就大把奶水了，小孩也是白白胖胖的。
很多人老是说现在不听以后老了就知道错，等你五十岁之后什么问题都没有了你再说你之前坐月子那样做没问题，我想说的是哪个到了五十岁之后不会这有问题那有点问题的？以前的老人坐月子就是青菜不吃，不沾冷水，不洗澡不洗头不吹风，但是老了还是这痛那痛啊。
科学坐月子，不要得了产褥病更麻烦，月子怎么舒适怎么来。
###哈哈，幸好你问了，不然做完月子会陷入深深地自我嫌弃当中。
坐月子真的是中国女人的一次心理大考验，要跟身体做抵抗，要跟心情做抵抗，还要跟各种流言做抵抗。月子里，身体很虚弱，如果不经常洗一洗，虚汗经常出，还不得馊了吗？
以前我快生孩子的时候，还专门咨询了许多妇产科医生，也征求了很多人的意见，她们都这么说:我坐月子的时候就是阴历8月份，天气刚刚转凉，温度还是很舒适的，只不过那年都中秋节了天气还是60多度，热的难受。我是顺产的，刚生完孩子，妈妈也是怕我受凉，门窗关死死的，一风都没有，热的我难受啊，那就好又特别爱出汗，一身汗味我自己都难受，就连医生来查房都热，这样不行，要通风透气，这才来了床户透气，这下风吹来了，顿时感觉舒服了许多。
后来回家了，我也不是很懂就听妈妈的，不能碰水，不能刷牙，不能洗脚，不能洗澡，刚开始还可以做到，几天以后实在难受，每天吃饭都是吃的大鱼大肉的，吃了自己都感觉口腔不舒服，口臭的难受，经过拥的坚持才可以刷牙，刷了牙以后感觉好多了，又感觉天气热身上不舒服。又给我打水来，帮我摖身体。每天也给我洗脸洗手，都是用的热水，洗了以后感觉都清爽了许多，后来出月子也没有觉得哪里不舒服，只要不碰冷水，不吃生冷刺激的食物，月子期间还是可以洗手洗脸的。还可以适当的摖下身体，牙也是可以刷的，就是要用热水，注意下没问题的
###我国自古有坐月子的风俗，而且坐月子也是有很多规矩的。比如说，不能洗头发，不能洗澡，前半个月不许食盐，一定要裹头巾或者戴帽子，要一直卧床休息，不让下床等等。这些让人听着都觉得不可思议的月子规矩，我们究竟要不要坚持呢？结合我自己的经验和所看的书籍一起说说吧。
听说过月子里不让洗澡，洗头的，还没听过不能洗手的。能洗，应该没什么后遗症，什么关节炎都不存在的。冬天还好说，如果是夏天，调皮那么热，产妇又容易出汗，不洗洗，身体怎么会受得了。
但是得记住几点:
一，洗手一定要用热水，月子里不可沾冷水，不然会出现关节痛，腰痛。
二，为了保险些，顺产等一个星期后再洗脚，如果是冬天将室内温度调高一点，用热水洗，不能长时间的泡。以防外面温度过低，寒气入体。
我是亲身的经验，总之，产妇身体虚弱，而且常常出汗。尽量注意保暖，不要听信老人之言，经验之谈有时是错误的。
###月子里不能碰凉水,不能洗澡,这些虽然是老传统,但是也有一定的道理,主要还是和生产的方式有关。
月子里洗脚或洗手的人，是否后面会有后遗症？
现在的人跟原来的都不一样了，更讲究科学坐月子，因为原来家庭条件不好，没有热水器，空调，吹风机，暖气之类的，所以老一辈有坐月子不让洗澡，洗头，不见风这些坐月子习惯。现在人讲究卫生月子里洗澡，洗头都有，更别说基本的洗手，洗脚了，坐月子期间，容易出虚汗，经常衣服都湿了，长期不洗澡，人容易馊，尤其是天热时间坐月子，再一个长时间不洗头，细菌滋生，堵塞毛囊，以后容易掉头发（人生产之后，气虚或营养不足会在孩子五六个月时大量掉头发），在条件允许的情况下是可以做个人的卫生工作，但是要注意水的温度，洗了之后，立即擦干，避免着凉。