决定人体生长发育个关键是什么？

基因是一个重要方面，再就是发育时期运动与营养！还有作息时间充足睡眠！

但在发育时期最容易出现的一个非常重要的问题，也是一部分人发育不良的问题。

那就是发育时期营养浪费” 这个营养浪费，是因为生理发生变化，而抑制不住的冲动，从而养成不良嗜好，造成大量营养物流失，也是一部分人发育不良的原因！请杜绝它！

保证这几点你身高矮不了！

基因，后天的环境，营养等诸多因素都可以影响个体生长发育。