牙齿美白的最好方法
最好去医院口腔科先洁牙，去除牙石后在做冷光美白，一次就白了，像上面的方法你用一个月也不一定有效。
牙齿变白的最好方法?
牙齿变白法
1．牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2．陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。
效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄）。
3．把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
4．在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
5．刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
6．把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
7．用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
8．每次刷牙时在牙膏上撒点盐。
美白牙齿的方法？
1、华美全瓷牙
这是目前国际上密合度最好、颜色效果最接近自然牙的仿真牙。全瓷牙不仅保证了牙齿的功能性，而且在外观和色泽上，结合了美学标准，利用先进的全瓷牙技术，仅需4天让牙齿宛如天生。
2、喷砂洁牙
对于一些牙齿上有色素沉积，如有烟渍或者有饮用浓茶、咖啡的人来说，简单的喷砂洁牙就可以恢复牙齿原来的洁白，但是对于色素沉着严重的患者，此方法就很难解决了。
3、冷光牙齿美白
成都华美牙科引进的高效无刺激，美国BEYOND冷光美白利用高强度蓝光，配合高效安全的美白剂，可快速清除牙齿表面和深层附着的色素，是目前最安全有效的牙齿美白技术，整个过程只需30分钟，困扰您的黑牙就可以神气的一扫而光。
4、超声波洁牙美白
超声波龈上洁治术指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积，但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
牙齿美白方法
用哪种牙齿美白方法取决于你的牙黄是什么原因造成的，如果是食物色素沉淀，用美白牙膏刷牙就行了，比方说像佳洁士MICA双效+炫白牙膏这种美白效果好的牙膏，早晚各刷一次，刷的时候注意方法并保证彻底清洁牙齿，就能在短期内将牙齿变白。牙齿不整齐就要做牙齿矫正了。
快速美白牙齿的方法
牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
这是比较可靠的方法，不敢说3~4天，因人而异。少加水调。
美白牙齿用什么方法好？
峰煜“蓝光皓齿美白”是由最新顶尖的德国蓝光牙齿美白技术结合美国BEYOND总部最新推出的全球唯一通过FDA认证(美国食品及药物监督管理局认证)、DENTAL.ADVISOR五星级认证、IAF认证、ISO9001认证、CE认证等多项权威认证的冷光美设备的新一代冷光美白系统，是好莱坞明星及政商要员及高端人士的美白首选，在欧美，已有超过4百万人用“蓝光皓齿美白”技术美白牙齿，被称为效果最好的午休美容项目，美白效果直接更持久，并迅速在日韩、中国普及。“皓齿激活美白”的操作过程约需30分钟，其效果可提高5~14个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织，它的优势在于无刺激、保护牙齿，美白效果持久。
用什么方法美白牙齿效果最好？
九种食物让你越吃牙越白
芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。
乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。
绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
洋葱：能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇：所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。
天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种酶，可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌。
坚持饭后漱口
■ 简单方法
→用柠檬汁洁白牙齿←
…方法如下：
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
■ 小技巧
你可以试着使用【牙粉】
牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。
约五至十天就有成效出现了。很有效。
不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话
可能就要到各牙医诊所请求帮助。
什么方法洁白牙齿效果最好
牙齿美白小窍门 一、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。 二、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。 三、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。 四、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。