0到1岁宝宝食谱大全-西兰花泥

西兰花泥是宝宝过敏率极低的食物，而且维生素营养丰富，抗癌防癌，小编就为大家介绍一下西兰花泥的做法

主料：婴儿营养米糊适量

辅料：　西兰花1颗

时间：10~30分钟

西兰花泥做法

1、取西兰花1颗，泡水

2、蒸30分钟

3、将其研磨成细末

4、放适量的温水将其搅拌均匀程糊状。

可以将西兰花煮熟，加热水搅拌。也可以试着先搅拌后在加热水煮熟。