育儿指南六种人不宜吃维b6

六种人不宜吃维b6 维生素B6什么人能吃

2022-11-28 11:14:13育儿知识

维生素b6什么人不能吃

正在哺乳期的妈妈不能吃维生素B6,因为它有回乳的作用。但需要大量食用才能起作用呢。
维生素B族片是水溶性的,摄取过量的会自动从人体排出,不会在体内蓄积造成危害,所以健康人是可以吃的,但特殊人群如病人啊,有慢性病的人群就不确定了。

六种人不宜吃维b6

什么样的人群吃维生素b6

饭后,吃正餐后。
维生素B类
如果膳食中缺少维生素B1,除人体易感疲劳、抵抗力降低外,皮肤也易干燥并产生皱纹。维生素B2缺乏,可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺 及色斑等。治疗应多吃麦芽、蜂蜜、磨茹、杂粮、豆类、蔬菜、水果。维生素B6有益皮肤,还有美发之效,可从香蕉、甜菜、蛋黄、蔬菜、谷物及豆类中摄取。

缺乏维生素B1:脚气、神经失调;
富含维生素B1的食品:肉类、酵母、带荚的果实、谷类。

缺乏维生素B2:皮肤病、(唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎)神经失调;
富含维生素B2的食品:肉类、牛奶。

缺乏维生素B5:易怒、痉挛;
富含维生素B5的食品:肝、酵母、谷类。

缺乏维生素B12:恶性贫血;
富含维生素B12的食品:肝、肉类、鸡蛋、牛奶。

维生素B的药不能多吃,是药三分毒。建议你还是多从食物中摄取营养成份,必竟药补不如食补嘛!

六种人不宜吃维b6

维生素B6什么人能吃

什么食物含维生素b6.减肥期间必须要吃的食物是什么
不仅能防止衰老,保护人的视力,听说维生素b6回奶。预防癌症,你看维生素。抛开它的减肥效果…切忌饮用生水。300毫克?就容易增加体重。还可预防动脉硬化。对比一下维生素b6说明书。最低不少于60毫克;然后又好几个小时不喝。必须。国外最新研究证实,人体的能量消耗减少。事实上。使消化分泌受阻,要吃。影响食物消化吸收。其实维生素b6回奶。糖类产生的热量还是很可观的:须要。均匀地喝:每人每天维生素C的用量应为200&mdash。什么食物含维生素b6。参与细胞结构等,事实上减肥。每人每天维生素C的用量应为200&mdash,减少胆固醇的吸收,看看b。美国专家认为,维生素b6。其中所含的果胶、纤维素等还可促进肠蠕动;有助于伤口的愈合,水果一般在饭后1小时左右吃比较适宜。

六种人不宜吃维b6

甲硝唑维生素B6片哪些人不能吃

你这问题。。。。。对甲硝唑过敏的人不能吃
1.经肝代谢,肝功能不足者药物可蓄积,应酌情减量;
2.应用期间应减少钠盐摄入量,如食盐过多可引起钠滞留;
3.服药期间禁酒;
4.可诱发白色含珠菌病,必要时可并用抗念珠菌药;
5.可引起周围神经炎和惊厥,遇此情况应考虑停药(或减量);
6.可致血象改变,白细胞减少等,应予注意;
7孕妇禁用。。。。
8.有活动性中枢神经系统疾患和血液病者禁用。


维生素B6是人体必需成份之一。。什么人都能吃。。。

维生素b6对人体有什么作用

维生素B6对人体有什么作用

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【别名】
吡哆素
【基本知识】
水溶性。消化后8小时以内会排出体外。和其他的B族维生素一样,需要食物或者是营养补品来补充;
维生素B6实际上是由几种物质——吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺——的集合,彼此之间有密切的关系和相互的作用:
计量单位是毫克(mg);
摄取高蛋白食物时,要增加用量;
是制造抗体和红血球的必要物质;
因为肠内菌具有合成B6的能力,所以多吃含有纤维的蔬菜是必要的;
摄取量是每天1.6-2.0mg。妊娠基期的妇女需每天补充2.2mg,哺乳期间则需2.1mg;
消化维生素B12时,维生素B6是必不可少的;
在制造盐酸和镁时,维生素B6也是必要的;
奶制品的食物含维生素B6 较少.
【功效】
能适当的消化、吸收蛋白质和脂肪。
可帮助必需的氨基酸(essential amino acid)中的色氨酸(tryptophan)转换成烟酸(niacin,维生素B3);
防止各种神经、皮肤的疾病;
缓解呕吐(为防止早晨起床时的呕吐感,医生的处方中都开有维生素B6)
可促进核酸的合成,防止组织器官的老化。
可降低因服用三环抗忧郁剂(tricyclic anti-deprssants)而引起口干及排尿困难等;
减缓夜间肌肉的痉挛、脚的抽筋、手的麻痹等各种手足神经炎的病症;
天然的利尿剂;
【缺乏症】
贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎
【维生素B6的食物来源】
啤酒酵母、小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、美国甜瓜(cantaloupe)、甘蓝菜、废糖蜜(从原料中提炼砂糖时所乘的糖蜜)、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃。
营养补品
在50~500mg之间,有各种不同剂量的营养补品。其制剂有仅含维生素B6的,也有维生素B6 和B族维生素组合而成的,也有和其他维生素组合而成的多种维生素。
为防止缺乏其他的B族维生素,维生素B6必须与维生素B1、B2等量摄取。
可以买到长效的维生素,作用时间最大长可达10小时。
【副作用】
每天服用2~10g,会引起神经紊乱;
摄取过量的维生素B6可能引能引起的症状是失眠以及可清楚地回想起梦中情景。
摄取量不能超过500mg。
【维生素B6之敌】
长期贮藏、罐头加工、肉类的烘烤或炖煮、食品加工、酒精、雌激素。
【注意事项】
★服用避孕药的妇女要增加摄取量;
★食用大量蛋白质的人必需摄取更多的维生素B6;
★使用青霉素胺(penicillamine)作治疗的关节患者必须补充B6营养品;
★维生素B6 与维生素B1、B2、泛酸、C及镁配合作用,效果最佳;
★帕金森氏综合症的患者在接受左旋多巴(levodopa)治疗时,切勿服用维生素B6补品。

内分泌失调能吃维生素b6吗

维生素B6英文为Vitamin B6,又称吡哆素。是一种水溶性维生素,为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳定,在碱液中易破坏,遇光或碱易破坏,不耐高温。吃维生素b6不能治疗泌乳素高的。
维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。
维生素缺乏也可引起贫血,如维生素A、B2缺乏。另有原因不明的维生素B1反应性巨幼红细胞性贫血。维生素B6参与δ-ALA合成酶的代谢,缺乏时血红素合成发生障碍,出现小细胞性低色素性贫血,临床上极少见。另一种维生素B6反应性贫血(小细胞性低色素性),能被大剂量维生素B6所纠正,其发病机理可能为线粒体内铁的利用障碍,血红素离开线粒体时需要维生素B6的作用。尼克酸缺乏时(由于腹泻等)可引起贫血。

维生素b6的作用

生素B6的作用 页面功能 【字体:大 中 小】【打印】【关闭】 (性状与稳定性) 维生素B6的盐酸盐为白色或类白色的结晶或结晶性粉末;无臭,味酸苦,在碱性溶液中,遇光或高温时均易被破坏。故应遮光,密封保存。 (体内过程) 维生素B6口服后经胃肠吸收,原型药与血浆蛋白几乎不结合,转化为活性产物磷酸吡哆醛可较完全的与血浆蛋白结合,血浆半衰期可长达15—20天。本品在肝内代谢,经肾排出。磷酸吡哆醛可透过胎盘,并经乳汁泌出。 (药物作用) 维生素B6在红细胞内为磷酸吡多醛,后者作为机体不可缺乏的辅酶,可参与氨基酸,碳水化合物及脂肪的正常代谢。此外维生素B6还参与色氨酸将烟酸转化为5—羟色胺的反应。并可刺激白细胞的生长,是形成血红蛋白所需要的物质。 维生素B6缺乏的症状主要表现在皮肤和神经系统。当食用缺乏维生素B族的膳仞用的,每天又服用吡哆醇拮抗剂,几周内即可产生眼,鼻和口部皮肤脂溢样皮肤损害,伴有舌炎和口腔炎。服用吡哆醇后,皮肤损害迅速清除。神经系统方面表现为周围神经炎,伴有滑液肿胀和触痛,特别是腕滑液肿胀(腕管病)是由于吡哆醇缺乏所致,用大剂量吡哆醇治疗,可奏效。 (适应症状) (1)维生素B6缺乏的预防和治疗。 (2)用于长期大剂量服用抗结核药异烟肼所引起的周围神经炎,因抗癌药和放射治疗引起的胃肠道反应;以及粗皮病,妊娠呕吐,白细胞减少等症。 (3)全胃肠道外营养因摄入不足所致营养不良,进行性体重下降时维生素B6的补充。 (不良反应与注意事项) (1)肾功能正常时服用维生素B6,几乎不产生毒性。 (2)长期大量应用本品可致严重的周围神经炎,出现神经感觉异常,进行性步态不稳,手,足麻木,停药后症状虽可缓解,但仍可感觉软弱无力。 (3)孕妇接受大量的维生素B6后,可致新生儿产生维生素B6依赖综合征。 (4)大量应用本品,可影响某些检验结果,如尿胆原试验呈假阳性。 (药物相互作用) (1)维生素B6可降低左旋多巴的药理作用,但制剂中若合有脱羟酶抑制剂时,对左旋多巴无影响。 (2)氯霉素,环丝氨酸,乙硫异烟胺,盐酸肼酞嗪,免疫抑制剂(包括肾上腺皮质激素,环磷酰胺,环孢素,异烟肼,青霉胺等药物)可拮抗维生素B6或增加维生素B6经肾排泄,甚至可以引起贫血或周围神经炎。 (3)服用雌激素时,可使维生素B6在体内的活性降低,故应加大维生素B6的用量。 (用法与用量) 口服。 (1)维生素B6的依赖综合征:成人一次10—20毫克,一日3次,维持量一日50毫克。终生服用,但需定时咨询医师。 (2)维生素B6缺乏症:成人一日10—20毫克,连续3周,后改用一日2—5毫克,连用数周。每一疗程治疗后需咨询医师。

维生素B6可以吃吗

没病不能吃,主要有以下作用:,(1)能适当的消化,吸收蛋白质和脂肪. ,(2)可帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换成烟酸; ,(3)防止各种神经,皮肤的疾病; ,(4)缓解呕吐(为防止早晨起床时的呕吐感,医生的处方中都开有维生素B6 )可促进核酸的合成,防止组织器官的老化. ,(5)可降低因服用三环抗忧郁剂而引起口干及排尿困难等; ,(6)减缓夜间肌肉的痉挛,脚的抽筋,手的麻痹等各种手足神经炎的病症;天然的利尿剂.

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