五个月宝宝辅食食谱 五个月宝宝辅食食谱表

　　7倍粥（适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用）

　　材料：大米、水，大米与水的比例是1:7

　　做法：

　　大米浸泡2～3小时后放入锅内煮，煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火，再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份水，微火煮15～20分钟，关火焖10分钟亦可。