孩子不宜多吃的15种食物 孩子不宜多吃的七种食物

　　橘子：

　　多吃易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。

　　菠菜：

　　其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

　　鸡蛋：

　　每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。

　　果冻：

　　本身没什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。

　　咸鱼：

　　10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。