首先很高兴回答这个问题。
首先，我们看一下益生菌对宝宝都有什么作用？
益生菌能够提高新生儿的免疫力，同时具有促进身体新陈代谢、帮助肠道消化食物、吸收营养的功能，能够建立起身体自我保护的屏障，使宝宝在食用后可以达到营养均衡、健康成长的效果。
生活中我们经常听说：给宝宝吃点儿＂小细菌＂吧，听起来挺恐怖的，不过我们这里说的小细菌其实是益生菌，随着近年来对益生菌研究的深入,很多人认识到人体菌群可分为有益菌和有害菌两类，大家不再谈菌”色变。益生菌便是从有益菌中筛选出的佼佼者”,对维持人体健康有益，它对宝宝的健康可有着不小的作用。健康宝宝体内有多种益生菌，它们定植在肠道内壁，激活免疫细胞、提高机体免疫力,并形成起保护作用的菌膜、阻止有害物质通过肠道进入体内。它还可以促进体内菌群平衡,从而让身体更健康。腹泻、便秘、过敏、湿疹、肠绞痛、服用抗生素等情况要吃益生菌已是很多家长的共识。但是给宝宝吃益生菌可不能瞎吃，这些注意事项家长们要知道哟！
现在，市面上的益生菌制剂可以说是非常火爆。于是，很多家长就选择给孩子常备益生菌，不管是便秘、拉肚子、胃口不好，还是感冒发烧，统统都用益生菌来治疗。其实，益生菌并不是万能的，盲目地补充益生菌也是有风险的，所以大家一定要合理地使用。
益生菌分为三种：
1/带OTC的药剂型的，不可以长期吃
2/固体饮料，这种几乎是没有多少活菌，相当于花钱买了饮料而已
3/带蓝帽子的益生菌，是经过国家认证的食品级别的保健品，可以长期食用！
益生菌适合的人群有
1/免疫力低，
2/容易感冒发烧
3/湿疹、过敏性体质
4/肠胃不好吸收差发育慢
5/易腹泻
6/便秘
7/宝宝黄疸
益生菌一定要买带国家认证食品级的蓝帽子标示的，菌种，能够直接到达肠道的活的益生菌。要不然就没有效果，医院开的不适合长期吃，我们家用的是这款的，老人小孩成人都可能用的，益生菌一定注意以下几点：
1、温开水冲服，一定不能用温度很高的开水冲服，这样到肠道的很多益生菌就会没有，达不到帮助宝宝肠道吸收营养的功能。
2、建议空腹吃益生菌，这样便于肠道吸收！
3、孩子出现便秘和腹泻都是肠道菌群出现问题，妈咪爱是临床上常用的药物。
4、平时孩子没有什么问题可以吃易于孩子肠道吸收的益生菌，预防肠道疾病！特别是改善肠道菌群非常有用。
5、我给孩子一直吃的就是这款益生菌，我拿的是会员价格，需要的朋友联系我，咱们一起拼购！
1、孩子是不是早产儿或者免疫力比较差，容易感冒、拉肚子。
2、孩子是不是经常便秘或者腹泻（比拉肚子严重，持续好几天）
3、最主要的一点是，医生有没有强调（不是说随口一提可以吃可以不吃）你家孩子要吃益生菌。
益生菌是有一定的功效的，但是不代表你可以随便给孩子吃。如果孩子有上面的第1和第2点情况，你可以考虑去咨询医生是否要吃益生菌。
我们人体是很复杂的，自身的免疫力会保证体内的菌群平衡，如果失衡，可以尝试用益生菌来调节一下，达到平衡之后就可以不吃益生菌了。
而且，天然的食物里也是含有益生菌的，比如苹果、香蕉、芦笋、大蒜、洋葱、韭菜（这后三种蔬菜熟的时候都是甜的，可以在6个月添加辅食以后给婴幼儿尝试），另外，大豆、全麦面粉等也含有益生菌，可以是适量吃一些。
另外我个人觉得，我经常给孩子做发酵的面食，这也是一个很好的点，面食比米饭易吸收，酵母菌也是一种很好的益生菌。
###益生菌是对身体有帮助的菌群，给孩子吃有很多好处，比如调肠胃以及提高圣体抵抗力等等，但想要最大化发挥益生菌的作用，下面这几点做家长的不能不知道。
1.不宜用热水服用；益生菌若是在40℃环境下会逐渐进入衰亡阶段，所以在冲泡Life-Space的时候温度不能高于40℃，最好控制在35-37℃之间，不然益生菌就会被烫死。
1.首先要挑一款货真价实的益生菌，主要看菌种，活性，含量，衡欣益生菌就很不错，我家人都在吃，老少皆宜。
2.40度（最好是37度）以下温水兑/送服用，或干吃也行。
3.和药物间隔2小时以上服用，饭后30-60分钟是胃酸相对弱的时候，此时吃效果最佳，其次是任何时候。
4.益生菌发挥作用有个活性，头一个月是竞争期，到第三个月才会进入相对稳定期，发挥作用主要看量，所以至少坚持12周以上，建议3-6个月持续补充。不要吃上十天半个月一个月看没效果就放弃，那真的是浪费钱了。
###1.冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35～40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
2.益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时
- 注意选择：尽量选择小袋包装的粉末样益生菌，方便确定服用量以及保存，购买时仔细浏览配料栏，查看有无奶、糖等添加物，选择无以上添加剂的。
